Вакуумный массаж

Техника проведения

Важное качество вакуумного массажа – его вариативность: он может быть лимфодренажным, моделирующим (антицеллюлитным) и оздоровительно-лечебным; его проводят на животе, ягодицах, голенях, бедрах, спине, в шейно-воротниковой зоне. Цель массажа достигается за счет использования различных насадок и метода передвижения их по телу, при этом последовательность проведения процедуры одинакова для различных видов массажа.

Этапы процедуры:

1. Клиент располагается на кушетке, обнажая ту часть тела, которая будет подвергаться массажу. Кожа должна быть чистой и сухой.
2. На кожу наносится массажное средство (гель, крем или масло) для облегчения скольжения насадки.
3. Косметолог выбирает в настройках силу вакуума, от которой зависит степень всасывания кожи и эффект процедуры. Затем он прикладывает вакуумную насадку к телу и передвигает ее по массажным линиям. Движения могут быть линейными, круговыми, зигзагообразными.
   Направление и интенсивность движений определяются целью процедуры: в лимфодренажном массаже движения плавные, без нажима, направленные по ходу тока лимфы; в антицеллюлитном интенсивность массажа увеличивают, чтобы запустить процесс сжигания жира. Если вакуум-терапия проводится с лечебно-оздоровительной целью, насадку передвигают по линиям расположения акупунктурных точек, воздействие на которые стимулирует работу органов и систем организма.
4. После окончания массажа косметолог очищает кожу клиента от остатков массажного средства, успокаивает кожу легким ручным массажем.

Продолжительность сеанса зависит от площади проблемного участка, может составлять от 20 минут до часа. Полный курс вакуумного массажа – 10-15 процедур, периодичность проведения – 2-3 раза в неделю, после 10-го сеанса можно выполнять массаж один раз в неделю. Далее желательно проводить поддерживающие сеансы 1-2 раза в месяц.

Показания

• Целлюлит различной локализации.
• Лишний вес.
• Дряблость и сухость кожи.
• Рубцы и растяжки.
• Отеки.
• Хроническая усталость.
• Локальные жировые отложения.
• Снижение иммунитета.
• Необходимость коррекции силуэта.
• Стрессы.
• Трудности с засыпанием.
• Частые головные боли.
• Боли в спине, плечах, пояснице.
• Хронический бронхит.
• Восстановление после тяжелой физической работы.
• Реабилитационный период после родов, травм, хирургических операций.
• Повышенная потливость.
• Боли в мышцах.
• Низкая физическая активность.
• Нарушение обменных процессов в организме.

Противопоказания

• Воспаление лимфоузлов.
• Тромбофлебит.
• Отеки, вызванные заболеваниями сердца и почек.
• Хронические болезни в стадии обострения.
• Желчнокаменная и мочекаменная болезнь.
• Варикоз.
• Беременность.
• Высокая температура тела.
• Кожные заболевания.
• Раны, царапины на теле.
• Менструальное кровотечение.
• Заболевания крови.
• Повышенное артериальное давление в момент проведения процедуры.
• Доброкачественные и злокачественные новообразования.
• Психические расстройства.

Результаты процедуры

Вакуумный массаж оказывает положительное действие на весь организм, под действием вакуума происходят такие изменения:

• Ускоряется кровообращение, в результате этого ткани получают больше питания и кислорода.
• Благодаря улучшению лимфооттока из тканей удаляется лишняя жидкость, ликвидируются застойные явления, которые служат причиной отеков.
• Из клеток и межклеточного пространства выводятся токсические вещества.
• Регулируется мышечный и кожный тонус.
• Нормализуется работа сальных и потовых желез.
• Ускоряются процессы расщепления жиров.
• Возобновляется синтез собственного эластина и коллагена.

Благодаря перечисленным процессам вакуумный массаж дает такие результаты:

• Исчезает целлюлитная «апельсиновая корка».
• Кожа становится гладкой, упругой, приобретает здоровый цвет.
• Восстанавливается кожный гидробаланс.
• Снижается потливость.
• Исчезают растяжки.
• Сглаживаются рубцы.
• Формируются красивые контуры тела.
• Проходит апатия, повышается настроение.
• Снижается масса тела.
• Перестают беспокоить отеки, мышечные боли.
• Нормализуется работа внутренних органов.
• Уменьшается количество простудных заболеваний.
• После сеанса массажа ощущаются бодрость, подтянутость, прилив сил.

Вопросы и ответы 

Что ощущается во время массажа?

Ощущения зависят от интенсивности массажа и индивидуальной чувствительности человека. В момент затягивания кожи в насадку большинство клиентов испытывают прилив тепла и приятные ощущения, некоторые чувствуют легкий дискомфорт. Если появляется боль во время процедуры – об этом нужно сразу же сообщить косметологу, чтобы он снизил силу вакуумного воздействия.

Как усилить действие процедуры?

Чтобы усилить действие вакуумного массажа, нужно ежедневно выпивать 1,5-2 л чистой воды. Присутствие жидкости в организме улучшает циркуляцию крови и лимфы, способствует более быстрому выведению из организма продуктов распада жировых клеток, токсических веществ.
При проведении антицеллюлитного вакуумного массажа усилить эффект помогает использование массажных антицеллюлитных кремов, после массажа рекомендуется обертывание с морскими водорослями. Также нельзя забывать о физической активности: регулярные занятия спортом помогают держать вес в норме, а мышцы и кожу – в тонусе.

Есть ли побочные эффекты у вакуум-массажа?

После сеанса кожа краснеет, но это свидетельствует о правильном проведении массажа и улучшении кровообращения. Если первый сеанс антицеллюлитного массажа проводился с повышенной интенсивностью, во время второго сеанса может появиться болезненность в мышцах и коже. С каждой последующей процедурой неприятные ощущения становятся все меньше.
Также возможна реакция чувствительной кожи на массаж в виде небольших синяков и точечных подкожных кровоизлияний.

С какой силой затягивается кожа в вакуумную насадку?

Во время процедуры на кожу действует отрицательное давление величиной до 0,8 атмосфер.

Можно ли проводить процедуру, если на теле много родинок?

Родинки относятся к доброкачественным новообразованиям – они входят в список противопоказаний к вакуум-массажу. Проводить массаж или нет – решит врач-косметолог после осмотра кожи. При наличии крупных и выступающих над поверхностью кожи родинок, которые можно обойти во время массажа, процедуру проводить можно.

Разрешен ли вакуумный массаж при грудном вскармливании?

Массаж при грудном вскармливании разрешен, но он выполняется в щадящем режиме, чтобы женщина получала от процедуры только приятные ощущения. Особенность проведения массажа – невозможность занять кормящей мамой позу «лежа на животе» из-за прилива молока, поэтому массаж проводят на боку. Вакуумный массаж поможет убрать растяжки на бедрах и животе, снять напряжение с мышц спины, устранить отечность ног.

Зачем платить, если можно провести вакуумный массаж дома банками?

У аппаратной методики, которая применяется в центрах красоты Saxar, есть неоспоримые преимущества:

• Сила вакуума на аппарате больше, а значит, терапевтический и косметический эффекты процедуры максимальны.
• Косметолог, который проводит процедуру, имеет медицинское образование, поэтому обладает знаниями по анатомии. Он знает, какую интенсивность вакуума выбрать для того или иного участка тела, сколько по времени должен длиться массаж.

Если проводить массаж дома, не зная расположение мышц, лимфатических узлов, направление массажных линий и лимфотока, можно нанести серьезный вред организму.